Arslan.mn

Допинг гэдэг нь хорт эмийн нийлбэр гэсэн vг. Манайхан сэргээш гэж орчуулсан нь тєдийлєн оновчтой биш ч түүний нэг төрөл болох анаболик нь &q [...]

Хөдөлгөөний дутагдал, эрүүл бус хооллолт, стресс зэргээс шалтгаалан биеийн илүүдэл жин үүсдэг гэдгийг бид мэддэг. Гэхдээ бид бие организмд я [...]

Хэл сурч байгаа хүмүүсийн хувьд хамгийн үнэнч туслах нь сайн толь бичгүүд байдаг. Гэвч техник технологийн хөгжил, амьдралын хэв маягтай уялд [...]

Хүний нүүр царайны хамгийн чухал зүйлийн 1 бол хөмсөг юм.  Хөмсөг ямар хэлбэртэй байхаас шалтгаалан хүний царай төрх зөв харагддаг. Эм [...]

Жимс нь эрүүл хооллолтын нэг чухал хэсэгюм. Жимсийг өдөр тутам хэрэглэх нь эрүүл мэндийн олон талын ашигтай бөгөөд зарим төрлийн өвчний эрсд [...]

Үс арчлах тухай ам дамжсан олон яриа бий. Бид ихэнхдээ л тэднийг судалж ч үзэлгүй, нүдээ аниад дагадаг. Тэгвэл энэ талаар “Huffington [...]

            Хүн бүр сонголтон дунд амьдардаг. Заримдаа сонголтууд нээлттэй байдаг бол [...]

Эрдэмтэд өглөө ямар хоол идвэл тохиромжтой болохыг судалж, өндөг хамгийн тохиромжтой хүнс болохыг тогтоожээ. Өглөөний цайгаа уухдаа өндөг то [...]

Яагаад гэвэл аливаа самарт бусад ургамлын үртэй адил фитины хүчил агуулагддаг аж. Фитины хүчил нь хоол боловсруулах үйл ажиллагааг доголдуул [...]

1.Үсний пад ашиглах 2. Нимгэн толгойны зүүлт ашиглах. 3. Аалзан хавчаар ашиглах. 4. Өргөн толгойны алчууран зүүлт ашиглах. 5. Фр [...]

Хүн дунджаар амьдралынхаа гуравны нэгийг унтаж өнгөрөөдөг. Та 75 насаллаа гэж бодоход 25 жилийг буюу 9,125 өдрийг унтахад зарцуулах нь. Маш [...]

Энэ удаагийн зөвлөгөө булангаараа Хайрхан аялагч клубээс аялагчдад хаврын улиралд байгальд хэрхэн аялах тухай товч зөвлөмжийг хүр [...]

Гутал гэдэг бол эмэгтэй хүний гоо сайхныг илэрхийлэх бас нэгэн чухал зүйл билээ. Та хичнээн сайхан гуталтай байлаа ч, үүнийгээ зөв тохируул [...]

Саяхан 21 хоногийн амралтаа авчихаад ажилдаа орохдоо би өөрийнхөө хэт хуурайшилттай хэрнээ тасралтгүй тослогждог арьсаа эмчлэгдээд чийглэг, [...]

[...]

Баяр наадмын өдрүүдэд өөрийн ч мэдэлгүй их хэмжээгээр хоол идсэний улмаас дотор муухайрах, гэдэс дүүрч бие тавгүйрхэх, цаашлаад хордло [...]

Сүүлийн үед техник технологи өндөр хөгжихийн хэрээр зураг авах хэрэгслүүдийн чанар улам сайжирч, гайхалтай агшныг гэрэл зургийн хальсанд б [...]

Цагаан сарын их ёслолын нэг чухал зүйл бол дайллагын ёс, тэр дундаа бүхэл махаар дайлах ёс юм. Монголчуудын бүхэл махан зоогийг зум, и [...]

Өндгийг түүний өөрийнх нь хатуу хайрцганд хадгалах хэрэгтэй. Учир нь энэхүү хайрцаг нь өндгийг хагарч гэмтэхээс хамгаалах бөгөөд хөргөгчинд [...]

Бага насны хүүхэд ба зурагт Та гэрт чинь зурагтнаасаа уяатай нэгэн гишүүн байгааг ажиглаарай. Тэдний ихэнх нь 3-10 насныхан байх вий. Учир [...]